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Meine Angebote richten sich an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren, die sich selbst tiefer verstehen, alte Muster loslassen und ihren eigenen inneren Weg klarer spüren möchten.

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Raum für Wachstum, Klarheit und innere Kraft


In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstverbindung,
innerer Klarheit und gelebter Authentizität. 


Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Begleitung von Frauen rund um Schwangerschaft, Geburt und weibliche Selbstentfaltung – gleichzeitig arbeite ich ebenso mit Männern, die sich bewusst auf den Weg machen, ihr Leben aus innerer Stärke und Selbstverantwortung zu gestalten.

Wasser mit Horizont
Schatten einer Frau in der Wiese
Äpfel als Symbol für Fruchtbarkeit

Geburt & Weiblichkeit: Die Kraft des Neubeginns

Für viele Frauen ist die Zeit rund um Schwangerschaft und Geburt ein tiefgreifender Übergang – körperlich, emotional und seelisch.

Ich begleite dich auf diesem Weg, mit Achtsamkeit, Wissen und einem offenen Raum für alles, was sich zeigen möchte. Geburt ist nicht nur ein körperlicher Prozess, sondern auch ein Tor zu tiefer Selbsterfahrung und innerer Transformation.

Selbstentfaltung & persönliche Entwicklung


Ob Frau oder Mann – in jedem von uns liegt das Potenzial für Veränderung, Heilung und Wachstum.

In meiner Arbeit geht es darum, Zugang zu dieser inneren Kraft zu finden: alte Muster loszulassen, neue Perspektiven zu gewinnen und die eigene Wahrheit mutig zu leben.

 

Ich unterstütze dich dabei, mit dir selbst in Verbindung zu kommen – mit deinem Körper, deinen Gefühlen, deiner Geschichte und deiner inneren Stimme.

Himmel mit rosa Wolken
Himmel mit rosa Wolken
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Echte
Begegnungen

Ich liebe es Menschen darin zu bestärken, ihren eigenen Weg zu gehen – selbstbestimmt, verbunden und lebendig.

Ich biete einen geschützten Raum, in dem du dich zeigen kannst, so wie du bist. Einen Raum für echte Begegnung, tiefe Prozesse und neues Vertrauen in dich selbst.

Julia Mendes Psychologin

Was du bei mir findest:

In meiner Arbeit begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstverbindung,
innerer Klarheit und gelebter Authentizität. 


  • Begleitung rund um Schwangerschaft und Geburt

  • Einzelarbeit für Frauen und Männer in Übergangsphasen

  • Körperorientierte Arbeit

  • Unterstützung in persönlichen 
Wachstums- und Übergangsprozessen

  • Raum für emotionale Klärung und neue Ausrichtung

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